„Gott findest Du in der inneren Ruhekammer des Herzens."

„Meine Gebete sind schlicht. Ich bemühe mich um einfache Gedanken und herzliche Worte.“

„Meine Gebete sind meist auf einen Anlass bezogen. Ich schreibe dann ein Gebet, wenn ich das Gefühl habe, mir fehlen zu einer bestimmten Gelegenheit, die rechten Worte.“

„Meine Gebete sind immer persönlich. Ich schreibe sie für einen lieben Menschen.“

„Auch wenn meine Gebete oft ein Geschenk an jemand anderen sind, so übernehme ich diese Gebetsworte auch für mein eigenes Beten. Manche meiner Gebete stammen aus meiner Kindheit.“

Jesus Christus,

mein Freund und Bruder,

ich danke Dir

für die vergangene Nacht

und den neuen Morgen.

Du gehst heute an meiner Seite.

Du bist immer bei mir.

Sehen kann ich Dich nicht,

aber mein Herz kann

Dich spüren.

Dafür danke ich Dir.

+ Im Namen des Vaters,

und des Sohnes ,

und des Heiligen Geistes.

Amen.

„Dieses Gebet habe ich in der Kinderversion am 28. April 2015 für meinen ältesten Neffen zur Taufe geschrieben. So wie es auf der linken Seite/oben formuliert ist, bete ich es heute für mich selbst.“

„In meinen Gebeten ist es mir wichtig Gott als meinen Vater und  Jesus als meinen Bruder und Freund anzusprechen. Durch meine jahrzehntelangen Depressionen war ich oft sehr einsam. In Jesus habe ich aber einen wirklichen Freund, der stets an meiner Seite war und ist.“

„Lieber Bruder Jesus,

ich danke Dir

für diesen neuen Morgen;

egal, ob die Sonne vom Himmel lacht oder Regen aus

dunklen Wolken fällt.

Du gehst heute an meiner Seite.

Du bist immer bei mir.

Sehen kann ich Dich nicht,

aber mein Herz kann Dich spüren.

Dafür danke ich Dir.

+ Im Namen des Vaters,

und des Sohnes ,

und des Heiligen Geistes.

Amen.“

Ehre sei dem Vater und dem

Sohn und dem Heiligen Geist.

Wie im Anfang so auch jetzt und allezeit und in Ewigkeit. Amen.

Harre auf den Herrn!

Dein Herz sei stark und mutig.

Harre auf den Herrn!

(Ps 27,14)

+ Im Namen des Vaters,

und des Sohnes ,

und des Heiligen Geistes.

Amen.

„Das nebenstehende Gebete bete ich seit Ende Juni 2024 beim Verlassen meiner Wohnung.“

„Den Psalmvers habe ich in dieser Form nicht direkt aus einer Bibelversion übernommen.

Vielmehr habe ich mehrere Bibelausgaben miteinander verglichen, und den Vers in meinen eigenen Worten formuliert. Dabei war es mir wichtig, den Vers möglichst kurz und prägnant zu fassen.“

„Die Idee, diesen Psalmvers für das Verlassen des Hauses zu wählen, stammt nicht von mir selbst.“

„Der Fußballer Benjamin Henrichs, Mitglied der Deutschen National-mannschaft bei der UEFA EURO 2024 betete diesen Vers in einer etwas anderen Form als Kind, wenn er das Haus verließ.  Seine Mutter hat ihm diese Worte gelehrt. Noch heute betet Benjamin Henrichs, nach seinen Angaben, diesen Spruch vor jedem Fußballspiel.“

O Gott,

von dem wir alles haben,

wir danken Dir für diese Gaben.

Du speisest uns,

weil Du uns liebst.

Drum segne auch,

was Du uns gibst.

+ Im Namen des Vaters,

und des Sohnes ,

und des Heiligen Geistes.

Amen.

„Dieses Gebete sind natürlich nicht von mir geschrieben. Es handelt sich um alte, traditionelle Tischgebete. In meiner frühen Kindheit haben mein Bruder und ich diese Gebete zusammen mit meiner Oma väterlicherseits vor und nach dem Essen gebetet. Sie sind mir bis heute in lieber Erinnerung, sodass ich keine Notwendigkeit sehe, diese Gebete durch eigene Worte zu ersetzen.“

„Dir sei, o Gott

für Speis und Trank,

für alles Gute Lob und Dank.

Du gabst, Du wirst

auch künftig geben.

Dich preise unser

ganzes Leben.

+ Im Namen des Vaters,

und des Sohnes ,

und des Heiligen Geistes.

Amen.“

Jesus Christus,

mein Freund und Bruder,

Du hast mich an Deinen

Tisch geladen;

in Brot und Wein

(im heiligen Brot)

bist Du jetzt bei mir.

Bleibe stets in meinem Herzen,

damit Dein helles Licht

durch mein Leben

in die Welt strahlt.

„Schon immer habe ich mich gefragt, was man denn am besten nach dem Empfang der Eucharistie beten sollte. Ich hatte das Gefühl, dafür bräuchte es ein wirklich gutes Gebet. Aber irgendwie fehlten mir stets die passenden Worte. Traditionelle Kommuniongebete haben mich meist nicht besonders angesprochen und so habe ich dann gar kein Gebet gesprochen.“

„Als nun im Mai 2023 die Erstkommunion meines ältesten Neffen anstand, machte ich mich daran ihm zu diesem Anlass ein Gebet zu schreiben, das ich ihm dann geschenkt habe. Dieses Gebet gefällt mir so gut, dass ich  es mittlerweile auch für mich übernommen habe. Ich bete es jetzt immer im Anschluss an den Kommunionempfang.“

Wenn Du denkst,

es geht nicht mehr,

kommt von irgendwo

ein Lichtlein her.

Ein Lichtlein

wie ein Stern so klar,

das wird Dir leuchten

wunderbar.

Vertrau auf Gott - verzage nie,

es geht schon weiter - irgendwie.

Denn mit Glauben, Kraft und Mut

wird am Ende alles gut.

„Dieses fromme Sprüchlein ist eigentlich kein Gebet. So wie es hier abgefasst ist, habe ich es nach mehreren Vorlagen teils in eigenen Worten formuliert.“

„Dieses Sprüchlein ist mir - in einer etwas anderen Form - seit meiner Kindheit vertraut. Es hing bei meinen Großeltern mütterlicherseits an einer Wand der Küche.“

„Das Originalsprüchlein basiert wohl auf dem Gedicht Lichtlein des österreichischen Lyrikers Rainer Maria Rilke (1875-1926). Dieses Gedicht hat keinen Gottesbezug.“

„Anfang Juni 2024 ging es mir nicht so gut. Ich konnte die seelische Not durch das meditative Gebet auflösen. Geholfen hat es mir, mich an diesen Spruch zu erinnern und ihn neu zu formulieren.“

Guter Gott,

Du Licht der Welt,

hier in der Stille

entzünde ich diese Kerze.

Sie ist nur ein geringes Opfer,

aber ihr heller Schein sagt:

Du bist da, Du bist mir nah

in meinem Alltag,

in Freud und Leid.

Behüte mich und

meine Liebsten;

behüte alle Menschen und

die Verstorbenen.

Ich gehe jetzt, aber die

kleine Flamme brennt weiter

als stummes Zeugnis

meines Glaubens.

Amen.

„Auch für das Entzünden einer Opferkerze wollte ich schon immer ein passendes Gebet haben. Ich habe verschiedene Gebete für diesen Anlass miteinander verglichen, um dann im Sommer 2024 meine eigene Version zu formulieren, die ich nun immer bei diesem Anlass bete.“

Jesukindlein komm zu mir,

mach ein frommes Kind aus mir.

Mein Herz ist klein,

kann niemand hinein,

als Du, mein liebes Jesulein.

Bevor ich mich zur Ruh begeb,

zu Dir o Gott mein Herz ich heb

und sage Dank für jede Gab

die ich von Dir empfangen hab.

Und hab ich heut missfallen Dir,

so bitt ich Dich verzeih es mir.

Dann schließ ich froh die Augen zu,

es wacht ein Engel, wenn ich ruh.

Maria liebste Mutter mein,

lass mich Dir ganz empfohlen sein.

„In der frühen Kindheit haben mir meine Mutter und meine Oma das Jesulein als Abendgebet gelehrt. Später hab ich dann das andere Abendgebet gesprochen, weil meine Mutter und meine Oma dachten, ich sei für das Jesulein zu alt. Auch dieses Gebet hab ich gern gesprochen. Aber es war mir nie so lieb wie das Jesulein.“

Guter Gott,

mein Vater im Himmel,

ich danke Dir für

den vergangen Tag.

Es war ein guter Tag

(ein nicht ganz so guter Tag).

Du sendest mir jetzt Deinen Engel.

Dein Engel wacht heute

Nacht an meiner Seite.

Sehen kann ich ihn nicht,

aber mein Herz kann ihn spüren.

Dafür Danke ich Dir.

+ Im Namen des Vaters,

und des Sohnes ,

und des Heiligen Geistes.

Amen.

„Mit dem Morgengebet habe ich dieses Abendgebet für meinen ältesten Neffen zur Taufe geschrieben. So wie es auf der linken Seite formuliert ist, bete ich es heute für mich selbst.“

„Bei all meinen Gebeten, wie überhaupt vielen meiner Buchtiteln und Schriften steht das Herz im Mittelpunkt. Die innere Ruhekammer des Herzens ist für mich der Ort, wo ich Gott begegne. Ich muss nur achtsam atmen, in mich hineinspüren und mich meiner Sehnsucht nach Gott hingeben, um ihn zu finden.“

Lieber Vater im Himmel

ich danke Dir für

den vergangenen Tag.

Vielleicht habe ich heute

viel gelacht.

Vielleicht war ich heute

sehr traurig.

Du sendest mir jetzt Deinen Engel.

Dein Engel wacht an meiner Seite.

Sehen kann ich ihn nicht,

aber mein Herz kann ihn spüren.

Dafür danke ich Dir.

+ Im Namen des Vaters,

und des Sohnes ,

und des Heiligen Geistes.

Amen.